AUTOESTIMA Y GESTALT
Muchos Psicólogos consideramos que la mayoría de los conflictos de las personas son provocados por una Autoestima baja, la cual es una carencia de amor, aceptación y comprensión de la propia persona, lo cual nos provoca mucha inseguridad, angustia, miedo y un sin fin de padecimientos físicos, además de relaciones personales disfuncionales y conflictivas dentro y fuera del hogar.
Es muy importante rescatar nuestro verdadero YO para lograr ser auténticos y así construir una autoestima alta sobre una base sólida, la cual será un YO REAL.
Desde hace algún tiempo venimos escuchando el término de autoestima y cada autor nos da un significado muy similar, el cual yo lo compararía con el amor propio, esa energía personal que nos hace ir adelante en nuestro crecimiento y madurez.
Pero no todo es tan sencillo como parece; la autoestima básicamente proviene de la formación que recibimos en nuestro hogar, que es de allí donde se forma esta.
Según Salama está comprobado que los hijos de padres con autoestima alta serán personas con autoestima alta y viceversa.
Según Virginia Satir, la autoestima es la manera en que nosotros nos queremos, por ello existe una evaluación que llamaremos AUTOCONCEPTO, esperando que el concepto que tenemos de nosotros mismos sea lo más positivo, para que esto nos lleve al segundo concepto y parte integral de la autoestima “AUTO ACEPTACION “.
LIC. PS. ROSA MARGOT PORTAL ALVAREZ.
C.PS.P. 12114.
FORMANDO GUESTALT CHICLAYO
